深吸一口气, 用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵, 开始新的一年吧　　安迪·普迪迪科姆 (Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣, 也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人在8集动画的过程中, 他带领观众了解了冥想背后的好处和科学　　每集时长20分钟, 展示了一种不同的正念技巧, 有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束如果您喜欢免费短视频（niun.vodpond.cc）分享的《冥想指南》，别忘了推荐给你的好友！

• 更新第07集

  皆大欢喜 第1季

  托马斯·康奎尔,马修·阿特金森,亚历山德拉·帕克,艾什姆·内尔姆斯,詹姆斯·拉夫尔提,史蒂芬,卡丽莎·斯特普尔斯,乔什·贝格尔,威洛·黑尔,布兰登·鲁伊特,米雪儿·朗,卡莉巴·海内,小黛博拉·贝克,Tony·Williams·Tony·Williams

• 更新第03集

  达顿牧场

  艾德·哈里斯,娜塔莉·阿琳·林德,芬恩·利特,凯利·蕾莉,胡安·巴勃罗·拉瓦,伊曼·克罗松,安妮特·贝宁,马克·门查卡,科尔·豪瑟,J.R.维拉利尔,杰·科特尼,凯·卡斯特,约翰·W·希思,爱默生·米勒,布列塔尼·霍夫纳,拉乌夫·马尔祖基,娜塔莉娅·格温,凯蒂·里普利,凯尔·普罗米斯科

• 更新第04集

  对手 第2季

  大卫·田纳特,阿历克斯·哈赛尔,艾丹·特纳,娜菲萨·威廉姆斯,贝拉·麦克莱恩,凯瑟琳·帕金森,丹尼·戴尔,维多莉亚·斯莫费特,克莱尔·拉什布鲁克,奥利弗·克里斯,莉莎·麦格里利斯,艾米丽·阿塔克,鲁弗斯·琼斯,卢克·帕斯夸里诺,卡特里奥娜·钱德勒,安娜贝尔·斯考莉,加里·拉蒙特,休伯特·伯顿,加布里埃尔·蒂尔尼,拉腊·皮克,布瑞恩尼·汉娜,海莉·阿特维尔,鲁伯特·艾弗雷特,奥利弗·丹奇,里奇·基伯,阿曼达·劳伦斯,巴比·洛克伍德,艾略特·撒奥特,乔尼·韦尔登,马克西姆·艾斯,霍莉·卡特尔

• 更新第20集

  奇思妙探 第3季

  卡丽·普雷斯顿,史蒂芬·科拜尔

• 更新第09集

  绝望写手 第5季

  珍·斯玛特,汉娜·爱宾德,保罗·当斯,梅根·斯塔尔特,卡尔·克莱蒙斯-霍普金斯,马克·印第里凯托,罗斯·阿卜杜,罗比·霍夫曼,托尼·戈德温,凯特琳·奥尔森,克里斯托弗·麦克唐纳,简·亚当斯,劳伦·维德曼,柳波,约翰尼·希比利,路奈尔,安吉拉·伊莱恩·吉布斯,凯特琳·赖利,克里斯托弗·布里尼,莱丝莉·比伯,切莉·琼斯,安·唐德,阿比·奥,乔治·巴兹尔,约书亚·A·布朗宁,克里斯廷·古德温,艾里克·奈特,杰奎琳·麦高恩·尼克勒,约翰·奥布赖恩,玛丽·泽玛,芭芭拉·诺兰

• 更新第05集

  半个男人

  理查德·加德,杰米·贝尔,斯图尔特·坎贝尔,米切尔·罗伯森,内芙·麦克因托什,玛丽安娜·麦克沃尔,查理·德·梅洛,比拉尔·哈斯纳,朱莉·库伦,艾米·曼森,安佳丽·莫辛德拉,蒂姆·唐尼,汤姆·安德鲁斯,菲莉皮娜·维莱芝,斯图尔特·麦克奎里,桑迪·巴切勒,皮尔斯·尤尔特,斯考特·格瑞南,夏洛特·布莱克伍德,卡勒姆·曼奇普,Kate,Robson-Stuart,卡尔·萨比尔,Ruchika,Jain,鲁斯·贝恩,Anthony,Bradley

• 更新第08集

  掩耳盗邻 第2季

  布雷·布莱尔,詹姆斯·麦斯登,乔恩·哈姆,阿曼达·皮特,朱莉·克莱尔,李勋,马修·劳奇,莉娜·霍尔,阿里恩·曼迪,多诺万·可兰,奥利维亚·穆恩,斯万米·萨姆派奥,普里亚·贾恩,迪诺·卡斯特利,Mya·Ison,本·利文斯顿,Jameson·Flynn·Lopez,Geneva·Meredith,Nicholas·Natoli,Erin·Robinson

• 更新第09集

  为全人类 第5季

  托比·凯贝尔,科斯塔·罗宁,吴辛惠,米瑞·伊诺丝,乔尔·金纳曼,瑞安·施密特,露比·克鲁兹,肖恩·考夫曼,埃迪·盖瑟吉,科拉尔·培尼亚,伊内斯·霍伊塞特·艾瑟森

• 更新第03集

  极地恶灵 第3季

  丹·史蒂文斯,朱迪斯·赖特,希·庞德,阿西夫·曼德维,迈克尔·阿伦诺夫,b,菲利普·埃廷格,胡安尼·费利兹,Hampton,Fluker,约翰·本杰明·海基,马琳·爱尔兰,Hayward,Leach,斯蒂芬·鲁特,才那扎·乌奇

• 更新第05集

  困兽之局

  谢里丹·史密斯,迈克尔·索恰,杰拉丁妮·詹姆斯,巴里·斯隆,Sue·Jenkins,路易斯·埃默里克,奥索利亚·茱莉娅·帕普,莫娜·古德温,肖恩·梅森,Eileen·O'Brien,Max·Ainsworth,Sophie·Mensah,Anton·Bibby,Gemma·Barraclough,Rose·McDermott

• 更新第08集

  怪奇退休镇 第1季

  阿尔弗雷德·莫里纳,吉娜·戴维斯,阿尔法·伍达德,克拉克·彼得斯,丹尼斯·欧哈拉,比尔·普尔曼,吉娜·马隆,卡洛斯·米兰达,赛斯·南里奇,爱丽丝·克雷梅尔堡,拉斐尔·卡索,迪·沃伦斯,小艾德·博格里,埃里克·埃德尔斯坦,Mousa,Hussein,Kraish,贝丝·贝利,亚历克斯·奈特,南希·戴利,艾米莉亚·福彻,埃尔登·琼斯,哈耶斯·哈格罗夫,马克·瓦斯康塞洛斯,埃里克·帕特里克·哈珀

• 更新第04集

  囚途

  塔哈·拉希姆,伊祖卡·霍伊尔,Jessica,Barker-Wren,丹尼尔·贝茨,芬恩·本尼特,乔丹·朗,斯蒂文·埃尔德,Adil,Akram,埃迪·马森,凯瑟琳·麦克马克,劳里·戴维森,肯·恩沃苏,莉奥妮·贝尼希,山姆·特劳顿,布莱恩·F·奥博恩,优素福·凯尔科尔,安东·瓦朗西

• 更新第22集 联邦调查局 第8季
• 更新第08集 黑袍纠察队 第5季
• 更新第05集 骗徒港
• 更新第02集 最大欢愉保障
• 更新第20集 乔治和曼迪的头婚生活 第
• 更新第19集 警察世家: 波士顿
• 更新第05集 惊魂海湾
• 更新第05集 犯罪记录 第2季
• 更新第08集 玛戈没钱了
• 更新第08集 皆大欢喜 第2季
• 更新第07集 大胆
• 更新第08集 蓝天伙伴
• 更新第10集 都市侠盗: 救赎 第3季
• 更新第12集 中央情报局 第1季
• 更新第01集 合著谋杀案
• 更新第19集 失忆医生 第2季
• 更新第21集 法律与秩序: 特殊受害者
• 更新第05集 致敬之夜
• 更新第09集 布朗神父 第13季
• 更新第12集 法警小队 第1季